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書名：	你可以不用活得這麼累：94種減壓練習,天天擁有最佳狀態
作者：	劉(Liu, Tess)著
版本：	初版
出版項：	臺北市：大都會文化, 2019[民108]
稽核項：	221面；21公分
叢書項：	心靈特區Growth；101
叢書項：	竹工好書
ＩＳＢＮ：	978-986-96672-8-9(平裝)：新臺幣280元
其他題名：	94種減壓練習, 天天擁有最佳狀態
其他題名：	94種減壓練習天天擁有最佳狀態
其他題名：	九十四種減壓練習, 天天擁有最佳狀態
其他題名：	九十四種減壓練習天天擁有最佳狀態
標題項：	抗壓
標題項：	壓力
標題項：	生活指導

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書名	你可以不用活得這麼累 ‧94種減壓練習,天天擁有最佳狀態 ‧94種減壓練習, 天天擁有最佳狀態 ‧94種減壓練習天天擁有最佳狀態 ‧九十四種減壓練習, 天天擁有最佳狀態 ‧九十四種減壓練習天天擁有最佳狀態
作者	劉 ‧(liu, tess)
出版項	大都會文化
叢書項	心靈特區growth ‧竹工好書
標題項	抗壓 ‧壓力 ‧生活指導
分類號	176.54
杜威分類法
ISBN	9789869667289
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你可以不用活得這麼累：94種減壓練習,天天擁有最佳狀態/Tess Liu著.--初版.--臺北市：大都會文化, 2019[民108]

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