WebOPAC 線上公用目錄查詢 (國立新竹高工圖書館)
| 書 名： | 三個月自然瘦,做3休1 168黃金實踐版：零意志力瘦身,熱量赤字、改變體態,續航力更強! | | 作 者： | 野上浩一郎著 | | 輔助作者： | 羅淑慧譯 | | 版 本： | 初版 | | 出 版 項： | 臺北市：方言文化, 2023[民112] | | 稽 核 項： | 229,[2]面：部份彩圖,彩像,表格；21公分 | | ＩＳＢＮ： | 9786267173602(平裝)：新臺幣380元 | | 附 註 項： | 參考書目: 面229 | | 其他題名： | 三個月自然瘦做3休1 168黃金實踐版 | | 其他題名： | 3個月自然瘦做3休1 168黃金實踐版 | | 其他題名： | 零意志力瘦身熱量赤字改變體態續航力更強 | | 其他題名： | 3個月自然瘦做3休1 168黃金實踐版 | | 標 題 項： | 減重 | | 標 題 項： | 健康法 | | 標 題 項： | 健康飲食 | | |
|
| 三個月自然瘦,做3休1 168黃金實踐版 .零意志力瘦身,熱量赤字、改變體態,續航力更強!/野上浩一郎著 ;羅淑慧譯.--初版.--臺北市.--方言文化.--2023[民112] |
|
| 您可能對下列書目也會有興趣…
|  | 瓦解內臟脂肪! 營養科醫師的飽瘦飲食指南 .輕斷食x輕運動,打造自動燃脂體質,遠離三高、脂肪肝、壓力胖/陳偉著.--初版.--臺北市.--高寶國際.--2024[民113]
| | 1天10分鐘,7天神瘦 .不用控制飲食,動作不標準也無妨一週內混搭伸展、有氧、肌力訓練,明顯腰細、臀高、腿瘦/石本哲郎著 ;林巍翰譯.--初版.--臺北市.--大是文化.--2024[民113]
| | 營養師教你21天吃出瘦習慣 .不挨餓、沒壓力,啟動原子習慣的3週3階段食譜,讓你終生享瘦/好食課營養師團隊著.--初版.--臺北市.--商業周刊.--2023[民112]
| | 改善胃食道逆流 靠自己/野村喜重郎監修 ;李明穎譯.--初版.--新北市.--三悅文化.--2024[民113]
| | 奴性讓自律神經更失常 .靠慢活、肺活、腸活,三活運動舒壓,一次調整自律神經引起的各種身體不適!/小林弘幸著 ;李喬智譯.--初版.--臺北市.--風和文創.--2024[民113]
| | 用微運動整頓身心 .找尋心靈與身體的平衡/長島康之作 ;李婉寧譯.--初版.--新北市.--楓葉社文化.--2023[民112]
| | 鐵人x自行車訓練飲食全書 .鐵人賽冠軍主廚70道私房食譜+ 7大營養法則打造個人化菜單,從重大賽事、週間訓練到騎行補給,全面提升運動表現/艾倫.默奇森(Alan Murchison)著 ;吳煒聲譯.--初版.--臺北市.--常常生活.--2023[民112]
| | 我的餐盤 .北醫營養權威量身打造/臺北醫學大學保健營養學系團隊合著.--第一版.--臺北市.--遠見天下文化.--2019[民108]
| | 飲食其實好化學/張志強著.--第1版.--臺北市.--花千樹.--2023
|
|
|
|
| |
| |
圖書館首頁