WebOPAC 線上公用目錄查詢 (國立新竹高工圖書館) 查詢結果列表 | 上一筆記錄 | 下一筆記錄 書 名： 大腦不疲勞：只要8週,擺脫焦慮、壓力、失眠和疲憊,重啟活力人生/蘿米.穆許塔克(Romie Mushtaq)著；鄧子衿譯 作 者： 穆許塔克(Mushtaq, Romie)著 輔助作者： 鄧子衿譯 版 本： 第一版 出 版 項： 臺北市：遠見天下文化，2025[民114]． 稽 核 項： 350面；21公分 叢 書 項： 健康生活；BGH217 ＩＳＢＮ： 9786264174053(平裝)：新臺幣450元 附 註 項： 附錄 : 1. 測驗及檢驗的補充資料 ; 2. brainSHIFT 飲食建議 ; 3. 療癒食物食譜 附 註 項： 參考書目 : 面324-341 其他題名： 只要8週, 擺脫焦慮、壓力、失眠和疲憊, 重啟活力人生 其他題名： 只要八週, 擺脫焦慮、壓力、失眠和疲憊, 重啟活力人生 譯 自： The busy brain cure : the eight-week plan tofind focus, tame anxiety, and sleep again 主題標題： 抗壓 主題標題： 放鬆治療 連結查詢 權威標目 書名 大腦不疲勞 : 只要8週,擺脫焦慮、壓力、失眠和疲憊,重啟活力人生 作者 穆許塔克著 出版項 遠見天下文化 叢書項 健康生活 標題項 抗壓放鬆治療 分類號 411.77 杜威分類法 ISBN 9786264174053 超連結 超連結 大腦不疲勞：只要8週,擺脫焦慮、壓力、失眠和疲憊,重啟活力人生/蘿米.穆許塔克(Romie Mushtaq)著 ;鄧子衿譯.--第一版.--臺北市.--：遠見天下文化.--，2025[民114]．.--健康生活.--；BGH217 以下為本館館藏 註記 館別/館藏地 登錄號 分類號/作者號 圖書狀況 預約 新竹高工圖書館/(未記錄) A068702 411.77/2044 外借中 (應還:2025-12-08 預約人數:0)

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