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| 書 名: | 拯救手機腦:每天5分鐘,終結數位焦慮,找回快樂與專注力 | | 作 者: | 韓森(Hansen, Anders)著 | | 輔助作者: | 葉小燕譯 | | 版 本: | 初版 | | 出 版 項: | 臺北市:究竟出版, 2022[民111]:叩應經銷 | | 稽 核 項: | 222面:圖;21公 | | 叢 書 項: | 心理;70 | | ISBN: | 9789861373522(平裝):新臺幣310元 | | 其他題名: | 每天5分鐘,終結數位焦慮,找回快樂與專注力 | | 其他題名: | 每天五分鐘終結數位焦慮找回快樂與專注力 | | 標 題 項: | 情緒管理 | | 標 題 項: | 焦慮 | | 標 題 項: | 壓力 | | 標 題 項: | 數位科技 | | |
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| 拯救手機腦 .每天5分鐘,終結數位焦慮,找回快樂與專注力/安德斯.韓森(Anders Hansen)著 ;葉小燕譯.--初版.--臺北市.--究竟出版:叩應經銷.--2022[民111] |
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