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第 1 筆 |
鐵人x自行車訓練飲食全書 .鐵人賽冠軍主廚70道私房食譜+ 7大營養法則打造個人化菜單,從重大賽事、週間訓練到騎行補給,全面提升運動表現/艾倫.默奇森(Alan Murchison)著 ;吳煒聲譯.--初版.--臺北市.--常常生活.--2023[民112] |
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第 2 筆 |
最強營養療法 .以營養素取代吃藥強壓癥狀的自癒力療法,90%病痛都消失。/溝口徹著 ;羅淑慧譯.--二版.--臺北市.--大是文化.--2023[民112] |
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第 3 筆 |
飲食其實好化學/張志強著.--第1版.--臺北市.--花千樹.--2023 |
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第 4 筆 |
少食生活 .吃少一點,變瘦一些,活久一點,讓頭腦與身體都變年輕的活力飲食法/石𠜎成治作 ;林巍翰譯.--初版.--臺北市.--時報文化出版企業股份有限公司.--2023[民112] |
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第 5 筆 |
茹素運動員：頂尖選手、醫學專家實證,透過植物性飲食打造更健壯的身體/羅伯特.契克(Robert Cheeke),麥特.弗拉齊爾(Matt Frazier),瑞秋.霍䧟曼(Rachel Holtzman)著 ;周沛郁譯.--臺北市：三采文化, 2022[民111] |
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第 6 筆 |
正當冰淇淋 .Justice-cream .進擊吧,真材實料的味覺教育!揭露成分表的祕密,遠離添加物!/李孟龍(怪酥酥)著.--初版.--臺北市.--時報文化.--2022[民111] |
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第 7 筆 |
關鍵食.材 .烹調隨意,得病容易!從來就沒有垃圾食物,只有不當的處理過程/方儀薇,馬福亭作.--第一版.--臺北市.--崧燁文化.--2022[民111] |
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第 8 筆 |
擺脫節食的情緒勒索 .「直覺飲食」運動創始人教你10項原則、13種靈感練習、365天日常生活實踐,開啟身體、心靈與飲食的對話,打造個人專屬的健康飲食法/伊芙琳.崔伯(Evelyn Tribole)著 ;葉妍伶譯.--初版.--臺北市；[新北市].--常常生活文創出版：大和總經銷.--2021[民110] |
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第 9 筆 |
成分迷思 .解讀健康新聞的10堂通識課/喬治.翟登(George Zaidan)著 ;甘錫安譯.--初版.--新北市.--行路出版：遠足文化發行.--2021[民110] |
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第 10 筆 |
健康不要花大錢 .牛初乳提供最多營養、黑芝麻長烏髮、易胖體質需補充瘦菌?還在迷信補品保庇嗎?跟著醫學專家破解各種偏方/京虎子著.--第一版.--臺北市.--崧燁文化事業有限公司.--2021[民110] |
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第 11 筆 |
圖解綠拿鐵完美配方/斐恩.格林(Fern Green)著 ;林雅芬譯.--初版.--臺北市.--積木文化出版：家庭傳媒城邦分公司發行.--2021[民110] |
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第 12 筆 |
水果看人吃 .你的體質適合吃水果嗎?了解體質,遠離致病的水果地雷/楊淑媚,蔡昆道著.--初版.--臺北市.--時報文化.--2019[民108] |
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第 13 筆 |
我的食物地圖/張蕙芬撰文 ;林麗瓊繪圖.--第一版.--臺北市.--遠見天下.--2018[民107] |
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第 14 筆 |
廚房裡的偽科學：你以為的健康飲食法，都是食物世界裡的胡說八道/安東尼.華納(Anthony Warner)作 ;林麗雪譯.--初版一刷.--新北市：八旗文化出版, 2018[民107]：遠足文化發行 |
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第 15 筆 |
吃出真健康,遠離慢性病/賴宇凡著 .--第一版 .--臺北市：遠見天下文化, 2017.10 |
